aujourd’hui, je vais te montrer comment préparer un onguent ayurvédique pour le bien-être. cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. avant de commencer la préparation, nous vous recommandons de lire les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique. les onguents ayurvédiques sont utilisés depuis des siècles pour la détente et le soin de la peau. avec des ingrédients entièrement naturels, tu pourras confectionner ton propre produit maison pour te chouchouter.
15 minutes
0 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
fais fondre au bain-marie la cire d’abeille.
Étape 2
ajoute l’huile de coco fondue à la cire et mélange bien.
Étape 3
une fois le mélange homogène, retire du feu et laisse tiédir.
Étape 4
ajoute les huiles essentielles de lavande et de bois de santal en remuant doucement.
Étape 5
verse le mélange dans un pot propre et laisse le solidifier à température ambiante.
Mon astuce bien-être
si tu veux un onguent plus parfumé, tu peux ajouter quelques gouttes supplémentaires de ton huile essentielle préférée. veille à effectuer un test sur une petite parcelle de peau pour t’assurer que tu n’as pas de réaction allergique.Conseils d’utilisation
applique une petite quantité d’onguent sur la peau pour l’hydrater et apaiser les tensions. idéal après un bain ou une douche. rappelle-toi de conserver le produit dans un endroit frais et sec.
L’info en plus
en savoir plus : ce type d’onguent peut être utilisé pour divers maux des muscles fatigués à l’hydratation de la peau. l’ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne, repose sur un équilibre entre le corps et l’esprit, et ce genre de soin maison y contribue.
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