Équilibrez votre chakra Manipura, connu comme le plexus solaire, avec cette recette diy bien-être. Cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. Avant de commencer la recette, l’utilisateur doit impérativement lire les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou de réaction allergique. Ce chakra est lié à la confiance en soi et à la volonté. Nous allons réaliser une boisson revitalisante en utilisant des ingrédients soigneusement sélectionnés pour encourager l’harmonie intérieure.
15 minutes
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facile
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
râpez le gingembre pour obtenir environ une cuillère à café.
Étape 2
ajoutez le gingembre, le curcuma, le jus de citron, le miel, les graines de fenouil et l’eau de coco dans le blender.
Étape 3
mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Étape 4
filtrez la boisson pour enlever les morceaux de gingembre et de graines.
Étape 5
servez frais et dégustez pour revitaliser votre chakra Manipura.
Mon astuce bien-être
Pour un effet encore plus rafraîchissant, ajoutez quelques feuilles de menthe à votre boisson.Conseils pour profiter au mieux de votre boisson
consommez cette boisson le matin pour un boost d’énergie, ou avant une séance de méditation pour stimuler votre plexus solaire.
L’info en plus
le chakra Manipura est souvent associé à la couleur jaune et à l’élément feu. Travailler sur ce chakra peut aider à développer votre assurance et votre détermination.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ce tutoriel ?
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Alpi Nature Graines de Fenouil 500g, Fenouil Graine Entière pour la Cuisine et la Préparation du ThéLe fenouil est une plante polyvalente connue pour ses frondes plumeuses, ses fleurs jaunes et sa base bulbeuse. Le bulbe et les graines sont comestibles et sont utilisés en cuisine pour leur saveur sucrée, légèrement réglissée. Utilisation multiple: Le fenouil est couramment utilisé dans les cuisines méditerranéenne, italienne et indienne, ajoutant un goût frais et anisé aux salades, soupes et plats rôtis. Les graines sont également utilisées comme épice dans les mélanges d'épices et pour la préparation du thé. Goût authentique: Nos graines de fenouil sont séchées délicatement pour préserver leur goût naturel. Elles sont naturellement végétaliennes et sans gluten, additifs, conservateurs ni arômes. D'origine naturelle: Nos graines de fenouil proviennent de cultures qui privilégient la pureté, assurant que chaque ingrédient répond aux normes de qualité les plus strictes. Engagement qualité: Nous respectons des normes exceptionnelles tout au long de la chaîne de valeur, de la culture à l'emballage, afin de assurer une qualité constante des produits.11,99 €9,99 €-17% -
Graines de fenouil entières bio 500g | infusion de fenouil | goût doux et sucré | idéal pour la préparation de plats de pâtes, de soufflés & d'infusions réchauffantes | vom AchterhofGRAINES DE FENOUIL BIO Les graines de fenouil au goût légèrement sucré sont un investissement dans une cuisine aux arômes équilibrés. Les graines séchées de la plante de fenouil sont les partenaires idéaux de nombreuses épices intenses. AROMA Les fruits de fenouil ne privent pas les composants intensément épicés de leur propre saveur, mais atténuent légèrement leur piquant. Les graines de fenouil contribuent ainsi à un équilibre harmonieux des arômes. UTILISATION Sa teneur élevée en huiles essentielles nous sert aujourd'hui encore dans les pastilles contre la toux ou les infusions de fenouil. Mais tu peux aussi utiliser les graines de fenouil en pâtisserie. QUALITÉ BIO Nos fruits de fenouil sont 100% BIO et proviennent de cultures biologiques contrôlées. Chaque sachet est rempli à la main en Allemagne et est soumis à des contrôles permanents. FABRICATION CONTRÔLÉE, FABRIQUÉE EN ALLEMAGNE Nos produits sont fabriqués et contrôlés selon les normes de qualité les plus élevées.11,99 €
Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?
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